森田療法や認知行動療法のやり方を詳しく簡単に出来る方法を教えて下…|お呪い,ピンセット,強迫観念,不潔恐怖症,やる方,患者,原井宏明に関する質問

呪いの相談

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怨念呪紙~丑の刻参り版~

『誰か助けて下さい!!』

数々の呪い代行依頼を受け付けてきた呪術師

仕事関係・家庭内問題・SNSイジメ・恋愛関係・学校でのイジメ

この世は恨み・辛みで溢れかえっています

溢れかえった呪いの呪念を全て対象者へと突きつける為に呪術師が考案開発したもの

それが怨念呪紙~丑の刻参り版~です。

呪いについてご質問がありましたのでお答えしたいと思います。

森田療法や認知行動療法のやり方を詳しく簡単に出来る方法を教えて下…

森田療法や認知行動療法のやり方を詳しく簡単に出来る方法を教えて下さい。

薬では治らないです。 性格は生まれつき神経質、几帳面ではありましたが強迫性障害や強迫神経症になるほどではなかったことを、ここ七年くらい前に逆上ると思い出します。

不潔恐怖症と縁起をかつぐお呪い。それに頭の中で不安だと感じることが次から次へと出て来ます。

ちなみに今は何か月か前に部屋の窓を見たら鍵がかかってなく、おまけにほんの少し窓が開いていたことを思い出しました。

そして今日は雨降りで、ふと思ったのですが、あの時雨が降っていて私の貴重品、その窓側においてあるPC2台とデータまたはコレクションの腕時計、プリンタ3台とうが雨で知らないうちに傷んでしまった、また雨にうたれたことを自分で見落としている。実況見聞は何度も何度もやる方です。しかし一度は納得させるのですが、少し立つと懐中電気やピンセットと鑑識並みにやります。



苦しいです。自分のいしに関係なくやらなければならないと言う強迫観念が働くのです。



この間ベストアンサーに選ばせて頂きました方覚えていらっしゃいますか?暴露…と言う治療法の方です。他の方々も良い行動療法また完治出来た方法などありましたら、どうかよろしくお願い申し上げます。

(質問日:2009年11月11日)

お呪い,ピンセット,強迫観念,不潔恐怖症,やる方,患者,原井宏明についてのご質問のようですね。

ではこちらの相談に答えていきましょう!

私も昔、ある人にヒドイことをされ、すごく恨んでいましたので、この質問者さんのようなことをよく考えていました。

憎しみ・恨み・復讐

人間なら誰でも持っている感情ですので、そんな感情を持ったからといって自分を責めないでください。
私は、怨念呪紙~丑の刻参り版~をネットでこっそり買って使ってみました。

半信半疑で使ってみたところ、私の恨んでいたアイツは・・・
ちょっとここでは詳しくは書けませんが、完全に社会的には抹殺された状態におちいりました。

偶然かと思い、私の友達に話してみたところ、その友達もあとで知ったのですが、怨念呪紙を買って使ったのです。

その友達は、イジメられたいたみたいですが、イジメっ子は交通事故にあって一生車椅子になったって言ってました。
ちょっと信じられないかもしれませんが本当の出来事です。

人間関係で悩んでいる方がいたら、ぜひ使ってみてください。
ただし、本当に憎くて憎くて心の底から恨んでいる人にだけ使ってください。 私はこちらのサイトもよくチェックしています
>>楽天市場

では、さっそく上の質問に答えて行きましょう!

この呪いに関する質問に対する回答

何日か前、暴露反応妨害法などを紹介させてもらったものです。



大変きつそうですね。強迫性障害(強迫神経症)に有効な治療法を、3つご紹介させていただきます。



★マークの所には、重要な情報までたどり着く方法を載せています。たどり着く方法は簡単ですから、重要な情報を入手できますよ。



では、治療法のご紹介。



・行動療法(私は行動療法で治癒できました。行動療法のいくつかの治療法を紹介します。)

?セルフモニタリング

自分の行動や考えなどを観察記録すること。

(例) 不吉な強迫観念が浮ぶ患者(縁起恐怖など)は、浮ぶ強迫観念の回数や内容などをノートなどに書き込んでいく。目的の1つとして、自分の症状を突き放し、客観的に見る力を養うことが上げられる。

その他の症状にもセルフモニタリングは非常に有効。



?モデリング

医師が手本を見せ、患者はそれと同じことをする。

(例)不潔恐怖の患者は、自分が苦手とするドアノブ、洗面所、トイレの壁などに対し、医師が行う通りの行動をする。

ある不潔恐怖の患者さんは、トイレの床に寝ることまでできるようになりました。



?暴露反応妨害法

今まで、回避行動(さけること)や強迫行為(確認、マジナイ、手洗いなど)によって不安を下げるという悪循環のパターンを変えるための方法である。

(例1)確認恐怖の患者は、一人で就寝し、ガス栓を閉め、電気のスイッチを消し、戸締りをして、確認せずに済ます訓練を行う。

(例2)縁起恐怖の患者は、不吉な考えを敢えて浮かべ、マジナイをしないで済ます。



例を読むと、できるはずがないと思われるかもしれません。しかし、専門の医師の指導のもとに行い、努力すれば、4人に3人はほぼ治癒できるというアメリカのデータがあります。

暴露反応妨害法まででき、不安をほとんど抱かないようになれば、ほぼ治癒したと考えてよいですね。

ここまで来ると、世界が変わって見えます。私は生きている実感を本当に感じました。



・認知行動療法

これはテレビで観たことです。



電話の受話器が細菌で汚染されていると思え、受話器を握れない患者がいる。

患者に対し、医師は説明を促す。「細菌が繁殖する栄養が受話器についているか?」といった質問を患者に問い、患者が受話器についている細菌などは極めて少なく、汚染されていないと判断できるようにする。

患者は受話器を握る訓練をする。

これが認知行動療法による暴露反応妨害法の一つの例だと記憶しています。



・森田療法

入院しているとき、森田療法をされている患者さんがおられました。個室に閉じこもり、自分と戦っていたようです。



参考にしてください。



★「森田療法」で検索、「森田療法 – Wikipedia」をクリック。森田療法の詳しい情報を読むことができます。





◆行動療法を行っている病院について。

病院紹介は失礼とは思いますが、もし入院・通院して、行動療法を受けようというお考えがあれば、有力な情報になりますので、書かせていただきます。



*行動療法は九州大学を中心に進歩しています。どうしても病院は福岡近辺ということになります。また名古屋に一つあります。

3つ病院をご紹介します。しかし、東京などから多くの患者さんが行動療法を求め、佐賀・福岡まで入院・通院しています。通院には、多くの患者さんが新幹線を使っています。



○国立病院機構肥前精神医療センター(入院・通院)佐賀

○九州大学病院(入院・通院)福岡

○なごやメンタルクリニック(おそらく通院のみ)院長、原井宏明先生。私の入院中の主治医です。



また、原井先生とは掲示板で会話ができます。



★「原井宏明の情報公開」で検索、「原井宏明の情報公開」をクリック、左上にある「掲示板・患者のための医療相談」をクリック。強迫性障害の治療法など、質問を書きこめます。原井先生が直接答えてくれます。



★「九州大学病院精神科行動療法研究室」で検索し、「九州大学病院精神科行動療法研究室」をクリック。

行動療法の暴露反応妨害法の詳しい説明が読めます。強迫性障害のメカニズムと治癒の方法などを読めます。重要な情報です。



○入院はされたくないのであれば、通院による行動療法・認知行動療法・森田療法のいずれかで、治療されることをお勧めします。あなたのお住まいの近くに、3つの療法のいずれかを行う病院があるとよいですね。



あなたの症状が治癒することを願っていますね。

この回答は、あなたのお役に立ちましたでしょうか?

いろんな意見や考え方はるかと思いますが、私は怨念呪紙を使って良かったって思っています。
あなたの念が強ければ強いほど呪いの度が高まります。

本当に悩んでいるなら一度試してみてください。
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あなたに幸福をもたら唯一の呪術法なのです。


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呪いに詳しい管理人からの補足コメント

特になし。

こちらのサイトも参考になります。

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▼呪い動画▼


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あなたが自ら念じるからこそ、呪いはより力を持って強化されるのです。
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